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入ったばかりですが、さすがに10月ともなるとずいぶん過ごしやすくなりましたネ。

けれども最近は夏バテならぬ“秋バテ”という言葉があるそうです。

涼しくなって過ごしやすいはずなのに食欲がない、身体がだるいなど、まるで夏バテのような症状が・・

これをいつからか秋バテと呼ぶそうです。

みなさんはいかがでしょうか？

入浴の仕方ひとつでも、そんな秋バテを解消することもできると言われます。
38度～40度のぬるめの温度で寝る直前に10～30分ほどかけてゆっくり入ると、リラックス効果が出て、よい睡眠にもつながるそうです。

そして、秋バテは、体だけでなく、お肌にも・・

厳しい夏になんとか耐えたお肌も、この時期どっと疲れがでてきます。

そんなお肌をスペシャルケアでいたわってあげませんか？

イグニスから、夏のダメージや疲れが残る肌にたっぷり栄養を補給してくれるクリームマスクが発売されました。

強力に血行を促したっぷりと栄養補給をしダメージ回復！
リンパの流れを良くし、抗酸化、炎症を抑える効果もあります！

揺らぎがちな季節の変わり目のお肌のコンディションを整えてくれるパック、イグニス エモリエント ネイチャー マスク

夏の疲れがたまったお肌にぜひお試し下さい。
透明感がでて、みずみずしい肌になりますよ！

　　＜みうら＞